「70歳のお祝い、何を贈れば本当に喜んでもらえる？」
「古希の意味や相場、マナーがいまひとつ分からない」
「形に残らない、思い出として残るギフトでお祝いしたい」
還暦に続く長寿祝いとして、もっとも有名なのが紫色をテーマカラーとする「古希（こき）」。70歳という人生の大きな節目を、家族でしっかりお祝いしたいと思っているご家庭は多いはずです。とはいえ、すでにモノが揃っている年代だけに、何を贈れば喜ばれるかは悩みどころでもあります。
この記事では、2026年の今、古希のお祝いを心から喜んでもらうための基礎知識・由来・相場・マナーから、ご両親や祖父母に贈って本当に喜ばれる体験ギフト15選、シーン別のメッセージ例文までまとめて解説します。「思い出に残る古希祝い」を準備したい方は、ぜひ最後までご覧ください。
古希とは？70歳の長寿祝い・テーマカラー紫の意味
古希とは、70歳を迎えた方の長寿をお祝いする日本の伝統的な行事です。還暦（60歳）の次にやってくる長寿祝いで、現代では平均寿命が延びたぶん、還暦が「人生の再スタート」、古希が「本格的な長寿祝いの始まり」と位置づけられるようになりました。家族や親族が集まって70年の歩みを祝福し、これからも健康で過ごしてほしい想いを伝える、特別な節目の日です。
古希の由来は中国の詩人・杜甫の詩から
古希の名前の由来は、中国・唐の時代の詩人「杜甫（とほ）」の詩『曲江』にある一節、「人生七十古来稀（じんせいしちじゅうこらいまれ）なり」に由来しています。直訳すると「人生で70歳まで生きるのは、昔から珍しいことだ」という意味で、この一節から「古来 稀（まれ）」という言葉を取り、70歳のお祝いを「古希」と呼ぶようになったと伝えられています。
中国から伝来した文化が日本に根付いた長寿祝いで、奈良時代の貴族から始まったとされる古希のお祝い。現代ではむしろ70歳は人生まだまだ現役という時代になっていますが、「長く歩んできた人生を称える」気持ちは、当時から今まで変わらず受け継がれているのが古希祝いです。
古希のテーマカラーは「紫」
古希のテーマカラーは「紫」です。紫は古来より高貴な色とされ、聖徳太子が定めた「冠位十二階」では最上位の色に位置づけられていました。長寿のお祝いに紫が用いられるのは、「位の高い特別な日」「気品ある人生への敬意」という意味が込められているからです。
プレゼントを贈る際にも、紫色を基調としたフラワーアレンジメントや、紫のリボンを結んだ贈り物、紫のメッセージカードなどを取り入れると、古希らしい上品な雰囲気を演出できます。なお、古希から始まり喜寿（77歳）まで紫が共通のテーマカラーで、古希は「人生で初めて紫色をまとうお祝い」とも言える存在です。
2026年に古希を迎えるのは何年生まれの方？
日本では年齢の数え方に「満年齢」と「数え年」の2種類がありますが、現代では満年齢でお祝いするのが一般的です。2026年に古希（満70歳）を迎えるのは、1956年（昭和31年）生まれの方。誕生日前であれば1955年（昭和30年）生まれの方も対象です。数え年で70歳をお祝いする場合は、1957年（昭和32年）生まれの方が該当します。
満年齢と数え年のどちらでお祝いするかは家庭によって異なります。地域の慣習やご両親の意向を尊重しつつ、誕生日近辺・お盆・年末年始など家族が集まりやすいタイミングで予定を組むと進めやすくなります。
還暦・喜寿・傘寿との違い
長寿祝いはいくつもありますが、それぞれ年齢・テーマカラー・由来が異なります。混同しがちな代表的なお祝いを整理しました。
| 名称 | 年齢 | テーマカラー | 由来 |
|---|---|---|---|
| 還暦（かんれき） | 60歳 | 赤 | 干支が一巡して生まれ年に戻る |
| 古希（こき） | 70歳 | 紫 | 杜甫の詩「人生七十古来稀なり」 |
| 喜寿（きじゅ） | 77歳 | 紫 | 「喜」の草書体が「七十七」に見える |
| 傘寿（さんじゅ） | 80歳 | 金茶・黄 | 「傘」の略字「仐」が「八十」 |
| 米寿（べいじゅ） | 88歳 | 金茶・黄 | 「米」を分解すると「八十八」 |
| 卒寿（そつじゅ） | 90歳 | 白 | 「卒」の略字「卆」が「九十」 |
| 白寿（はくじゅ） | 99歳 | 白 | 「百」から「一」を引くと「白」 |
還暦の次にやってくる古希は、「ここから本格的な長寿祝いが始まる」スタート地点。70年という節目は、これまでの人生を振り返りつつ、これからも元気でいてほしいという感謝を素直に伝えられる絶好のタイミングです。
古希祝いのマナー・相場・タイミング
古希のお祝いは「形」にこだわりすぎず、感謝の気持ちが伝わることが何より大切。ただし、相場や避けたいNGなど、押さえておきたい基本マナーもいくつかあります。
古希祝いの相場｜関係性別の目安
贈り主との関係性によって、古希祝いの相場には幅があります。一般的な目安を表にまとめました。
| 贈る相手 | 相場の目安 | 選び方のポイント |
|---|---|---|
| 両親（実父母・義父母） | 20,000〜30,000円 | 夫婦で楽しめるペア体験ギフトや、思い出に残る食事会 |
| 祖父母（孫から） | 10,000〜20,000円 | 無理のない金額で、健康・癒しを願えるギフト |
| 兄弟・親戚 | 5,000〜10,000円 | 気軽に贈れる紫の小物・お取り寄せグルメ |
| 恩師・上司 | 5,000〜10,000円 | 気を遣わせない上品なカタログギフト |
| 兄弟姉妹で合算 | 30,000〜50,000円 | 豪華なペア体験・ホテルディナーで特別感を演出 |
大切なのは金額の大きさではなく、「70年間ありがとう」「これからも元気でいてね」という想いがしっかり届くこと。背伸びしすぎず、無理のない範囲で気持ちを形にすることを優先しましょう。
古希祝いを贈るベストなタイミング
古希のお祝いは、本人の誕生日がもっとも理想的なタイミングです。とはいえ家族全員が集まれない日もあるため、近年は次のような日程でお祝いするケースも増えています。
- 誕生日前後の週末：家族・親族が集まりやすく、当日の臨場感も保てる
- 年末年始・お盆休み：遠方の家族も帰省しやすく、孫世代も同席しやすい
- 母の日・父の日と合わせる：母・父にあたる場合、感謝のメッセージを重ねやすい
- 敬老の日（9月の第3月曜）：祖父母にとっては特別な日が二重に重なる
満年齢の誕生日と数え年で1年ずれることもあるため、「数え年で70歳になる年に余裕を持って計画する」ご家庭も少なくありません。家族の都合を最優先に、無理のない日程を選びましょう。
古希祝いで避けたいNGプレゼント
長寿祝いには、昔から「縁起が良くないから避けるべき」とされている贈り物がいくつかあります。気にされる方も少なくないため、念のため押さえておきましょう。
- 「死」「苦」を連想する数字（4・9）：4本セットの櫛、9個入りのお菓子などは避けたい
- 櫛（くし）：「苦」「死」と語呂が重なるためタブーとされる
- 踏みつけるイメージのもの：靴・靴下・スリッパなど、目上の方への贈り物としては不向き
- 白いハンカチ：「涙を拭く」「葬儀」を連想させるため不適
- 日本茶：弔事のお供え物・香典返しのイメージが強い
- 刃物：「縁を切る」を連想させる
ただし、ご本人が「気にしないから欲しい」と希望しているものなら問題ないケースも多くあります。古い慣習にとらわれすぎず、贈る相手の価値観や好みを最優先するのが現代的なお祝いの考え方です。
古希祝いプレゼントの選び方｜失敗しない3つのコツ
70歳ともなると、生活に必要なモノはひと通り揃っているもの。だからこそ、「もらってありがたいけれど、どこか気を遣ってしまう」プレゼントになりがちです。古希祝いを成功させるためには、贈り物の発想を少し変えてみるのがポイントです。
コツ1｜「モノ」より「思い出に残る時間」を贈る
近年の長寿祝いで急速に支持されているのが、温泉・ホテルディナー・スパ・アクティビティなど好きな体験を選べる体験ギフトです。所有物が増えない、夫婦やご家族で楽しめる、思い出として心に残る、という三拍子が揃っており、すでに必要なモノが揃っている70歳世代との相性が抜群。アソビュー！ギフトのようなカタログ型なら、ご本人が体調や予定に合わせて好きなときに使えるため、「使いきれない」という心配もありません。
コツ2｜紫色のアクセントで古希らしさを演出する
テーマカラーの紫を贈り物全体に少しだけ取り入れると、古希祝いとしての特別感がぐっと高まります。紫のリボンや包装紙、紫色のメッセージカード、ラベンダー系のフラワーアレンジメントを添えるなど、メインのギフトに「紫のひとさじ」を加えるのがおすすめ。あえてプレゼント自体を紫一色にする必要はなく、さりげなく演出するくらいがちょうど良いバランスです。
コツ3｜健康・自分時間に寄り添うものを選ぶ
古希世代へのプレゼントで間違いがないのは「健康」「自分時間」に寄り添うジャンル。長く頑張ってきたご両親・祖父母にとって、温泉、スパ、リラクゼーション、上質なグルメ、ご褒美時間といったキーワードに重なる贈り物は、ストレートに気持ちが伝わります。70歳はまだまだ現役世代も多いので、激しすぎないアウトドア系の体験まで選択肢に入れられるのも、古希ならではの魅力です。
【シーン別】古希祝いにおすすめの体験ギフト15選
ここからは、古希のお祝いに最適なアソビュー！ギフトのおすすめ商品を、贈る相手別に厳選してご紹介します。すべて住所不要・LINEやメールで贈れるデジタルギフト対応。購入から最短数分で届けられるので、思い立ったタイミングですぐに準備できます。
夫婦・ご両親二人で楽しむ「ペア体験ギフト」（7,000〜17,000円）
古希祝いの王道は、ご両親や祖父母が二人で過ごす時間を贈れるペア体験ギフト。家族から「これからも夫婦仲良く、健康でいてほしい」という気持ちを行間に込められる、とっておきの選択肢です。
ONSEN TICKET（ペア）
全国の人気温泉・日帰り温泉施設をペアで利用できる体験ギフト。気軽に夫婦水入らずの温泉旅気分を味わえるので、70歳という節目に「ゆっくり休んでね」を伝えるのにぴったりの一枚です。
¥7,700（税込）〜
PAIR Gift -ペア-
温泉・ものづくり・グルメ・癒し体験など、ペアで楽しめるカテゴリを横断的に収録した万能カタログ。ご両親の好みが分かれていても、二人で相談しながら選ぶ時間そのものを楽しんでもらえます。
¥12,100（税込）〜
アフタヌーンティーギフト（ペア）
ヒルトン東京やザ・プリンス パークタワー東京など、人気ホテルのアフタヌーンティーをペアで予約できる体験ギフト。記念日らしいラグジュアリーな空間で、70歳の節目を上品にお祝いしたいご家族におすすめです。
¥16,500（税込）〜
おばあちゃん・お母さんへ贈る「癒しギフト」（6,000〜15,000円）
長年家族のために尽くしてきたお母さん・おばあちゃんへ。普段は自分にかけてあげられない「自分のための時間」を贈れる癒し系ギフトは、古希の女性に深く刺さるジャンルです。紫色の上品な雰囲気とも相性抜群。
RELAX Gift -リラックス-
温泉・スパ・サウナ・エステなど癒しの体験を厳選した万能カタログ。¥6,270からと無理のない金額で贈れるので、孫から祖母への古希祝い、親戚から義母への気軽な一品としても重宝します。
¥6,270（税込）〜
ヘッドスパギフト
頭皮ケアと深いリラクゼーションを同時に楽しめるヘッドスパ専門の体験ギフト。年齢を重ねた頭皮や髪をいたわりながら、ふっと力が抜ける極上の癒し時間を贈れる、女性に喜ばれる定番ギフトです。
¥12,100（税込）〜
個室スパ&エステギフト
プライベートな個室で受けられる上質なスパ・エステを選べる体験ギフト。日常から完全に切り離された静かな空間で、古希を迎えたお母さん・おばあちゃんに「自分だけの贅沢な時間」を贈れます。
¥14,300（税込）〜
おじいちゃん・お父さんへ贈る「ご褒美ギフト」（3,000〜11,000円）
長く家族を支えてきたお父さん・おじいちゃんへの古希祝いには、ゆっくり整える時間や上質なグルメなど「自分への小さなご褒美」になるジャンルが好相性。最近の温泉・サウナ施設はシニア世代でも気軽に楽しめる設計のところが増えています。
ととのうギフト（ソロ）
全国の人気サウナ施設からお父さん・おじいちゃん本人が好きな1か所を選べるソロ用ギフト。3,000円台で贈れる気軽さが魅力で、孫からの古希祝いや、お祝いに添えるサブギフトとしても活躍します。
¥3,300（税込）〜
ととのうギフト
関東・関西を中心に厳選したサウナ・スパ施設で「ととのう」を堪能できる体験ギフト。健康ブームに乗ってシニア層にも広がっている人気ジャンルなので、70歳のご褒美時間としてもしっかり喜ばれます。
¥6,600（税込）〜
和牛ギフト
国産ブランド和牛のお取り寄せから好きな一品を選べる体験ギフト。普段口にしない上質な和牛は、グルメ派のお父さん・おじいちゃんにとって最高のご褒美に。古希の食事会の主役にもなる一冊です。
¥11,000（税込）〜
自宅でゆっくり「お取り寄せグルメギフト」（3,000〜13,000円）
外出よりも自宅でくつろぐ時間が増えてくる古希世代には、ご自宅で楽しめるお取り寄せグルメも大正解。普段は買わない上質な食材やお酒のおつまみが届くと、いつもの食卓が「特別な日」へと変わります。
おうちギフト
和牛・スイーツ・お酒のおつまみ・お取り寄せグルメから好きな一品を選べる、おうち時間を格上げする万能カタログ。3,000円台で贈れるので、親戚や孫世代から気軽にお祝いを届けたいときに最適です。
¥3,850（税込）〜
お酒のおつまみギフト
日本各地の名店が手がけた極上のおつまみをお取り寄せできる体験ギフト。晩酌を楽しみにしているお父さん・おじいちゃんへ贈れば、ちびちびと楽しみながら70歳の夜が少し豊かになる、粋な古希祝いに。
¥3,630（税込）〜
おうちギフト Premium
神戸牛・松阪牛・馬刺しなど、日本各地の最上級グルメをお取り寄せできるおうちギフトの上位版。遠出が難しいご両親や祖父母にも、全国の美食を自宅で堪能してもらえる、特別感のある古希祝いです。
¥13,200（税込）〜
迷ったら万能！「総合カタログギフト」（3,000〜33,000円）
「ご両親・祖父母の好みが分からない」「兄弟・親戚で予算を合わせたい」というときの最強カードが、ジャンルを横断する総合カタログ。アソビュー！ギフトの幅広いラインナップから、ご本人がいちばん心ひかれた体験を選んでもらえます。
アソビュー！体験ギフト 総合カタログ Fun（ファン）
温泉・スパ・お取り寄せ・趣味体験など幅広いジャンルから自由に選べるエントリー版総合カタログ。3,000円台で贈れるため、気軽な古希祝いや、ちょっとしたお礼をプラスしたいシーンで活躍します。
¥3,300（税込）〜
アソビュー！体験ギフト 総合カタログ Happiness（ハピネス）
グルメ・スパ・レジャーなど700以上の体験から自由に選べる中位版の総合カタログ。古希のお祝いの相場ど真ん中である1万円台で贈れるので、子から親へのスタンダードな一冊として外しません。
¥11,000（税込）〜
アソビュー！体験ギフト 総合カタログ Cherish（チェリッシュ）
大人4名＋お子さままで楽しめる体験を多数収録したボリューム満点の最上位カタログ。兄弟・夫婦で予算を合わせて贈る古希祝いとして、人生の節目にふさわしいスケール感を演出してくれます。
¥33,000（税込）〜
住所不要・LINEで贈れるから、当日の準備でも間に合う
アソビュー！ギフトのデジタルギフトなら、住所を聞かなくてもLINEやメールでURLを送るだけ。購入から最短数分で受け取れるので、「気づいたら明日が古希のお祝いだった！」というときにも頼れる選択肢です。
古希のお祝い当日の過ごし方｜食事会・旅行・リモート
近年の古希のお祝いは、自宅で集まるだけにとどまらず、お食事会・家族旅行・リモートでの祝い会など、過ごし方の選択肢がとても豊かになっています。家族構成やご本人の体調に合わせて、無理のない形を選びましょう。
家族で囲むお食事会｜ホテル・料亭・ご自宅で
古希のお祝いで最も人気なのが、家族みんなで囲む食事会です。ホテルのレストランや料亭、ご本人の好きなお店、ご自宅でのケータリングなど、舞台はどこでもOK。大切なのは、70歳のお祝いだとお店に伝えて、紫を基調としたミニブーケや小さなケーキなどで「演出」を加えてもらうことです。
移動の負担を減らしたい場合は、ホテルディナーをペア体験ギフトで先にプレゼントしておき、当日は家族でご自宅でゆっくり過ごす、という分散型の祝い方も増えています。70歳はまだ現役世代も多いので、本人の希望をしっかり聞き取って計画するのが成功の近道です。
家族旅行・温泉旅行｜思い出を一緒に作る
体調に余裕がある方には、家族で行く温泉旅行も人気の選択肢。「孫と一緒に泊まる思い出」は何にも代えがたいもの。バリアフリー対応の宿や、客室露天風呂付きの部屋を選ぶと、長時間の移動が苦手なご両親・祖父母でも安心です。ONSEN TICKET（ペア）などのギフトと組み合わせると、70歳の旅行体験を費用面でもサポートできます。
リモートで祝うオンライン古希会
遠方の家族や、孫が世界各地に散らばっているご家庭では、ZoomやLINEのビデオ通話を使ったオンライン古希会も定番になりつつあります。事前にデジタルギフトを送っておき、当日は画面越しに乾杯。「直接会えなくても気持ちは届く」現代らしい祝い方として、シニア世代にも徐々に浸透しています。
記念写真を残す｜紫のちゃんちゃんこは無理に着なくてOK
長寿祝い定番の紫のちゃんちゃんこは、ご本人が照れる場合も多いもの。最近では、紫のストールを軽く羽織るだけ、紫の花を抱えて撮るだけ、といったライトな演出が主流です。家族で並んで写真を撮るそのものが「70年間ありがとう」の最高の記念になります。
古希祝いに添える、心が伝わるメッセージ例文集
どんな贈り物よりも、本人の心に長く残るのは「あなたへの言葉」です。とはいえ改まって書こうとすると、なかなか筆が進まないもの。関係性別のメッセージ例を用意したので、ご自身の言葉でアレンジするきっかけにしてみてください。
1. 実のお父さん・お母さんへ
お父さん、お母さん、70歳のお誕生日、そして古希のお祝い、本当におめでとう。
振り返れば、二人がいつも変わらず見守ってくれていたから、今の私たちがいます。
これからも夫婦仲良く、健康に気をつけて、まだまだ笑顔で過ごしてください。
近いうちに、また家族みんなで集まりましょう。
いつもありがとう。
2. 義理のお父さん・お母さんへ
お父さん、お母さん、古希おめでとうございます。
いつも温かく見守ってくださり、本当にありがとうございます。
お二人の明るい笑顔から、私たち家族はたくさんの元気をいただいています。
これからも健やかに、お二人らしく日々をお過ごしください。
近いうちにまた孫の顔を見せに伺いますね。
3. おじいちゃん・おばあちゃんへ（孫から）
おじいちゃん、おばあちゃん、70歳のお誕生日おめでとう！
いつも優しくしてくれて、本当にありがとう。
会いに行くたびに二人が元気でいてくれることが、私のいちばんの安心です。
無理せず、好きなものを食べて、好きな場所でのんびり過ごしてね。
これからもずっと大好きです。
4. 恩師・お世話になっている方へ
〇〇先生、70歳のお誕生日、ならびに古希のお祝いを心よりお慶び申し上げます。
先生にいただいた言葉や姿勢は、今も私の支えになっております。
お変わりなくお元気に過ごされていらっしゃるご様子、何よりうれしく思います。
ささやかではございますが、お祝いの品をお贈りいたしました。
これからもどうぞご自愛のうえ、ますますご活躍されますようお祈り申し上げます。
メッセージを書くときの3つのポイント
- 「死」「老い」を連想させる言葉は避ける：「亡くなる」「衰える」「病気」など暗いワードは控える
- 「これからも健康で」を必ず一文加える：未来へ向けた前向きな言葉が、長寿祝いの定番
- 具体的な思い出やエピソードを1つ入れる：「〇〇のときに教えてくれたこと」など、その人にしか書けない一文があると一気に印象に残る
古希のお祝いに関するよくある質問
Q. 古希のお祝いは満年齢と数え年のどちらでするべき？
現代では満年齢でお祝いするご家庭が多数派ですが、地域や家の慣習によっては数え年で行うケースもあります。どちらが正解ということはないので、ご家族で相談して負担の少ない方を選ぶのがおすすめです。「数え年で70歳になる年に余裕を持って祝い、満年齢の誕生日にも家族で集まる」と二度楽しむご家庭もあります。
Q. テーマカラーの紫は必ずプレゼントに取り入れた方がいい？
必須ではありません。あくまで「古希らしさ」を演出する一つの工夫なので、紫のリボンや紫のメッセージカードなど、さりげない取り入れ方で十分です。プレゼント本体まで紫一色にする必要はなく、ご本人が普段使いしやすい色のものを選んだ方が結果的に喜ばれることも多いです。
Q. 体験ギフトは70歳の方でも本当に使える？
アソビュー！ギフトの体験ギフトは、温泉・スパ・お取り寄せグルメ・カフェなど、無理なく楽しめる体験を中心に収録しています。利用可能な施設の多くがバリアフリー対応や送迎ありなので、70歳でも安心して選べる内容になっています。心配な場合は、お取り寄せ系のおうちギフトのように、自宅で完結する体験を選ぶとよりスムーズです。
Q. 兄弟や親戚で予算を合わせて贈る場合の伝え方は？
「兄弟・親戚一同より」と添え書きをつけたメッセージカードや色紙を用意するのが定番です。代表者一人がプレゼントを手配し、当日のお祝いの場で全員の名前を読み上げると、ご本人にとっても感慨深い瞬間になります。3万円台のCherishのような上位カタログを選ぶと、合算ならではの特別感を演出しやすいです。
Q. 当日や前日の駆け込みでも間に合うプレゼントはある？
住所不要・LINEで贈れるアソビュー！ギフトのデジタルギフトなら、購入から最短数分で受け取り完了。「気づいたら明日が古希だった」「実家に着いてから慌てて準備したい」というケースでも、紫のメッセージを添えるだけで立派な古希祝いになります。
Q. 古希のお祝いで本人が「気を遣うからいらない」と言ったらどうすれば？
シニア世代の方ほど「子どもや孫に負担をかけたくない」と気を遣われがちですが、70歳は人生の大きな節目。「ありがとうの気持ちだけ受け取って」と伝えつつ、無理のない金額の体験ギフトやお取り寄せグルメを選ぶと、相手も受け取りやすくなります。家族からのメッセージカードを必ず添えるのが、一番のコツです。
まとめ｜70年の感謝を、紫色の特別な一日に
古希は、還暦から続く本格的な長寿祝いの始まりであり、70年の人生に「ありがとう」を伝えられる、家族にとって大切な節目の一日です。形に残るプレゼントもいいけれど、すでに必要なモノが揃っている世代だからこそ、二人で過ごす時間や思い出に残る体験、自宅でゆっくり味わう特別なグルメといった「消えるギフト」が、いま古希祝いの主流になっています。
2026年の今、住所不要・LINEで贈れるデジタルギフトを使えば、離れて暮らすご両親や祖父母にも、思い立ったその瞬間から感謝を届けられます。テーマカラーの紫をひとさじ加えて、70年分の「ありがとう」と「これからもよろしく」を、心に残る1日として形にしてあげてください。
